26/03/2024 GastroTEST
Después de hacer ejercicio, tus músculos necesitan urgentemente algunos nutrientes y una comida con gran cantidad de proteínas de rápida digestión o de carbohidratos simples es la clave. Después de hacer ejercicio, las proteínas ayudan a: Reparar tus músculos. Mejorar tu densidad ósea.
Los especialistas médicos indican que se consuman alimentos de contenido proteico, normalmente son batidos proteicos.
Ahora han llegado las "Bolas mágicas" que están hechas de:
harina de avena
albumina liofilizada
mantequilla de maní
uva pasa
miel
leche de almendras
Este nuevo alimento, diseñado por la nutricionista cruceña de la Universidad de Navarra Valentina Artieda, es ideal para meriendas, postres y especialmente pre o post entrenamientos deportivos.
Las bolas contienen 8 gramos de carbohidratos, 5 gramos de proteína y 3,5 gramos de grasa. Completa distribución macronutricional que sacia bastante y está cargada de proteína. Son fáciles de conservar, llevar a cualquier lado o dejarlas en el trabajo o en el gimnasio.
Pedidos: +591 77039800.
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