CUANDO DEJAS DE BEBER, LA GENTE NO SABE QUÉ HACER CONTIGO

OPINIÓN 11/02/2025

Por Carolina Kozmana (Antropóloga)

Desde la primera copa de vino que me dieron mis padres a los 12 años, durante los buenos 18 años de mi vida, sí bebí con regularidad. ¿Por qué?

Porque eso es lo que hace la gente. Entonces, comencemos diciendo que cuando dejas de beber, la gente no sabe qué hacer contigo.

Los efectos secundarios de estar sobrio

1) PERSONAS

La gente te preguntará por qué no bebes.

Reaccionan bien si les respondes con sinceridad. No reaccionan bien si les respondes con la misma pregunta. Consejo: puedes hacerlo si no quieres que te hablen durante el resto de la fiesta.

La gente te pedirá permiso para beber.

¿Ah, no? ¡Bien por ti! ¿Te importaría si me tomara una cerveza?

¿Por qué me importaría? Acabo de explicar que no se debe a una adicción pasada ni a un padre alcohólico. La única razón que veo es que esta pregunta persistente.

La gente pensará que estás juzgándolos.

Si estás sobrio no por un problema, entonces debe ser porque te sientes superior de esa manera. Elijo no beber significa que entiendo las implicaciones del alcohol en mi comportamiento esta noche y en mi salud a largo plazo, significa que soy una persona responsable y madura y tú, a su vez, eres un idiota. Así es como te verán muchos bebedores.

Si no estamos todos juntos en esto, las decisiones de las personas se revelan como decisiones y no como algo predeterminado. En consecuencia, piensan que se las está juzgando, cuando en realidad se enfrentan a la necesidad de evaluar su propio comportamiento por primera vez.

La gente dejará de invitarte a cosas.

Creen que es porque no te divertirás en un grupo de gente bebiendo, así que es mejor protegerte del aburrimiento. Crees que es porque no disfrutarán de tu aburrida presencia y quieren protegerse de tu juicio.

La gente pensará que eres menos divertido.

Estos dos últimos puntos crean un círculo vicioso. O más bien, una espiral de exclusión social para las personas sobrias. Así es como se pierden amigos.

Lo siento, tal vez debería haber comenzado con eso.

Cuando estés sobrio, perderás amigos.

2) AMIGOS

Se dividirán en dos grupos: aquellos que encontrarán formas de pasar tiempo contigo sin alcohol y aquellos que seguirán presionándote. El segundo grupo se dividirá en dos grupos: aquellos que dejarán de verte y aquellos que comenzarán a beber menos, porque estar contigo les hizo darse cuenta de su propia conducta alcohólica.

Te guste o no, tu elección tendrá un impacto en tus amigos. No pasará desapercibida, creará un revuelo en el grupo de tus amigos, precisamente porque es una elección y no la opción predeterminada, y una que rechaza la forma fundamental en que las personas se relacionan.

Cada una de las personas que solían beber contigo ahora se enfrentará a una nueva forma de relacionarse con un amigo. Puede que les guste o no su propia interpretación sobria de la amistad.

Mi transición a la vida social sin alcohol fue fácil porque coincidió con mi mudanza a una nueva ciudad. Simplemente hice amigos que no tenían ningún problema con que yo no bebiera. Por eso… tengo dos amigos.

Es decir, el nuevo tú.

Cuando vivía en Londres, solía juntarme con un grupo grande de gente. Ahora, cuando vengo de visita, veo a un par de ellos, tal vez a un puñado. Me he dado cuenta de que todos los demás eran mis amigos de fiesta. Para decirlo sin rodeos, ahora veo que no los soporto sin alcohol.

3) TÚ

Te comportarás de manera diferente.

Por supuesto que lo harás: habrás eliminado una sustancia que influyó, incluso dictó, tu comportamiento en muchos contextos y ahora tendrás que descubrir qué hacer por ti mismo.

Además de eso, tendrás que enfrentarte siempre a tu personalidad sobria. Te encantará la pérdida de peso, la energía, el sueño profundo, pero esto... esto puede que no te guste.

De hecho, puede que seas menos divertido de lo que pensabas.

Beberás mucha agua con gas.

Esta será la última opción en cualquier bar, restaurante o fiesta en casa, a menos que dejes el alcohol para sufrir diabetes por culpa de Sprite y Fanta. La Coca-Cola Zero es tu otra nueva amiga, pero no para toda la noche, porque es probable que, si has sido sensible a los efectos del alcohol, también lo seas a la cafeína. Y si eres tan insensible a la cafeína que puedes beber Coca-Cola Zero toda la noche, entonces tienes un problema diferente, porque…

Te cansarás.

Sé que estás decidida a demostrarles a todos que no eres menos divertida sin alcohol, pero pueden verte bostezar. Sí, también es obvio con la boca cerrada. Ahora eres la amiga que pregunta si podemos empezar a las 7:30 en lugar de las 8:00 p. m. (sería a las 7:00 p. m., si fuera por ti). Necesitas un poco de energía, al parecer.

Sustituirás otras sustancias.

Dependiendo de tu tolerancia a la cafeína, la Coca-Cola Zero te deja nervioso o no tiene ningún efecto. Bebiendo sin entusiasmo tu agua con gas,

Anhelarás cambiar tu conciencia, de alguna manera. Para retener y saborear la esencia de una fiesta, la encarnación de la diversión.

Así fue como empecé a gustarme el tabaco y probablemente ahora sería un fumador social si mi médico no me lo hubiera prohibido categóricamente. Así fue como también experimenté con marihuana en fiestas, solo para descubrir que es una sustancia que debería disfrutar en soledad, a menos que la gente esté dispuesta a hablarme sin esperar una respuesta.

Para mí, o bien agua con gas o bien Coca-Cola Zero con efecto nervioso. Si elijo la primera, no me mantengo despierto; si elijo la otra, no me relajo.

Te estresarás.

Solo es medio malo cuando te das cuenta de los detalles más insignificantes. Que las personas altas no tienen conciencia espacial en los clubes. Que tu pareja pasa de ser encantadora a ser vergonzosa en una fiesta en casa. Que tu jefe cuenta chistes sexistas en las cenas de equipo. Solo medio malo.

Todo es malo cuando decides organizar una fiesta tú mismo. O te invaden las dudas sobre si todo el mundo se lo está pasando bien o perderás el contacto con tus invitados, que están completamente borrachos, y querrás encontrar formas de echarlos de tu casa. Eso es todo lo malo, la organización.

Lo doblemente malo es una reunión familiar sobria. Triplemente malo si estás soltero.

Gastarás el dinero ahorrado en terapia.

Crees que vienes de una familia sana y funcional, pero ¿alguna vez has intentado pasar la Navidad, los cumpleaños, las bodas, los bautizos o los funerales con ellos, sin alcohol? Sí, cuando éramos adolescentes. Una época en la que todos apreciábamos lo maravillosas que eran nuestras familias y nos encantaba pasar tiempo con ellas.

Necesitarás terapia después de reprimir tus sentimientos y despertar traumas, porque preferirías caer muerto en la mesa familiar que iniciar una pelea.

Tendrás menos coraje.

A menos que tengas la suerte de poder bailar en la mesa del bar, robar jarras y ligar con desconocidos con naturalidad, tendrás menos “historias locas” que contar. Y si estás saliendo con alguien, tendrás que aprender rápidamente a romper el hielo sin un cóctel.

La primera vez que extrañé el alcohol después de dejarlo fue cuando llegué a la primera cita con mi actual novio. Lo que él tomó como falta de interés fue simplemente que me sentía intimidada por él (historia) y deseaba que mi té verde se convirtiera en vino. Como no fue así, la otra opción fue decir: Deberíamos ir a algún lugar geselllig, preferiblemente al tuyo. Cuando no tienes el coraje holandés, tendrás que construir el tuyo propio.

Será difícil tener una cita contigo.

¿Deberíamos tomar algo pronto? Es la forma más fácil, directa e informal de proponer una primera cita. Dado que ambos han llegado tan lejos, no quieres arruinarla explicando que no bebes. Encontrar una actividad es complicado, una cena es algo serio y un café es algo de mojigatos. Quieres dar la impresión de ser despreocupada y divertida, no difícil y aburrida.

Así que se encuentran en un bar y durante un buen rato intentan no llamar la atención sobre sus elecciones de bebidas. Incluso pueden decir que simplemente no tienen ganas de beber ese día... técnicamente no es mentira.

Serás menos honesto.

Además de impedirte relajarte o tomar decisiones irresponsables, tus inhibiciones sobrias también te impedirán tener una conversación sincera con quien de otro modo tomarías tragos.

El lado positivo es que tus secretos están protegidos y tus resentimientos pueden crecer para siempre. El lado triste es que no recibirás un vale gratis para emocionarte con tus amigos, especialmente si eres un hombre en nuestra cultura de masculinidad tóxica y sin homosexuales.

Una vez estuve enamorada de mi amiga y sospeché que era mutuo. " Ustedes dos solo necesitan emborracharse juntos y hablar honestamente" , le aconsejó mi novio. "Es una decisión sabia, excepto que ni ella ni yo bebemos. Como resultado, probablemente iremos a la tumba preguntándonos: ¿ella está interesada en mí?" (Realmente no puedo decirlo).

Mentirás.

No sólo porque serás menos honesta, menos valiente, menos espontánea y menos relajada. Sobre todo porque estarás harta de los restaurantes que intentan venderte vino, de los bares en los que “se acaba” el té. De la gente que una y otra vez te pregunta por qué, duda de ti, te presiona e incluso te engaña. Descubrirás un privilegio que conlleva tener una vagina en nuestra sociedad: los callarás con un simple “ estoy embarazada ”. Eso es después de que descubras que “soy musulmana” no funciona.

Estarás horrorizado.

Porque la gente no se rinde, para muchos es un honor obligarte a beber y si no pueden, dejan de ser tus amigos.

Cada vez que tengas que rechazar una bebida, te darás cuenta de que la otra persona sí está bebiendo, y te darás cuenta de la frecuencia con la que esto sucede. Lejos de juzgarla, juzgarás nuestra propia realidad. La gente simplemente hace lo que se ha acordado como normal.

Es normal que, de forma regular (si no constante), intentemos hacernos más felices distorsionando la realidad.

Se acuerda colectivamente ingerir veneno.

No es normal, en realidad es muy difícil dejar de ingerir veneno.

Hay que tomar una decisión consciente y tener mucha fuerza de voluntad para existir en nuestra sociedad sin ingerir veneno.

¿Qué dice eso sobre nuestra realidad?

Este cambio de perspectiva no sólo será aleccionador, sino también horroroso.

Te rendirás.

Al final, lo harás.

Servirás un poco de vino tinto para los dos, sólo para que sepa que te gustaría que se sentara en el sofá y te besara.

Tomarás un trago de tequila, para que tu jefe confíe lo suficiente en ti como para explicarle la política del ciclo de ascensos.

Beberás un sorbo de cerveza para que tu amigo —un buen tipo, bendito sea, pero un poco testarudo— deje de ponerte cervezas delante y de quejarse de que se están calentando.

Y te sentirás exactamente como lo describió mi amigo:

No bebes porque el alcohol no te hace efecto. No oculta los dolores de nuestra realidad, no lo consigue.

4) ADVERTENCIA: LA REALIDAD PUEDE PARECER NO DISTORSIONADA

Cuando a la gente se le pregunta por qué deciden no beber, la mayoría de las veces responden que es por la resaca. Podría decirse que para nosotros la resaca no vale la pena.

Y, claro, un dolor de cabeza no es divertido. Pero una resaca emocional es mucho más que eso.

De repente te das cuenta de que la realidad no es tan agradable sin alcohol como lo es con alcohol.

Es una mierda. No podemos soportarlo.

En cambio, fijamos nuestras expectativas en valores bajos y agradables por defecto. Experimentamos la realidad de ser humanos en su forma más cruda, sin distorsión: estresados, cansados, tensos, cobardes, cerrados, deshonestos y condescendientes.

También es una mierda, pero para nosotros es más fácil manejar esta honestidad en pequeñas dosis todos los días que de repente a la mañana siguiente.

~

El alcohol existe por una razón. Cuando dejes de beber, te enfrentarás a esa razón constantemente, pero te acostumbrarás a ella. Por poco divertido que sea, aprenderás a vivir con el dolor: el dolor de la existencia.

Cuando bebes, aún enfrentas esa misma razón, pero eres capaz de distraerte de ella por unos momentos maravillosos.

Siempre que te des cuenta de que ambas opciones son una opción en lugar de tomar el consumo de alcohol como una opción predeterminada, ¡bien por ti! Disfruta de manera responsable. Elige tus efectos secundarios.

NOTA DE LA REDACCIÓN: Respetamos la opinión de la autora, pues nuestra línea editorial respeta las opiniones incluso las contrarias. Desde el punto de vista la cuestión no esta en NO BEBER o SI BEBER, la respuesta ante la bebida en la que creemos en SCZgm es LA SOBRIEDAD, pues según todos los indicios de los estudiosos de nutrición y medicina beber moderadamente sin caer en la lamentable borrachera es bueno, necesario y saludable. Pero lo contrario es nefasto irracional y desastroso para la salud. Aquí hay que usar libertad y ser inteligente y saber cual es el limite de cada uno para no caer en la ebriedad